«Я люблю тебя, жизнь»

В СИЗО-1 УФСИН России по Ярославской области прошла профилактическая игра «Я люблю тебя, жизнь»

8 октября 2026 года в СИЗО-1 УФСИН России по Ярославской области состоялась интерактивная профилактическая игра «Я люблю тебя, жизнь», направленная на популяризацию здорового образа жизни и поддержание ментального благополучия среди несовершеннолетних, содержащихся под стражей.

В рамках мероприятия организаторы провели с ребятами подробную и живую беседу о ключевых составляющих здоровья. Особое внимание уделили правильному питанию: участники разобрали функции белков, научились отличать полезные жиры от вредных, а также узнали, в чем разница между простыми и сложными углеводами и как они влияют на энергию человека.

Не менее важной частью встречи стал разговор о психическом здоровье. Подростки обсудили природу человеческих эмоций, способы управления стрессом и важность сохранения внутреннего баланса. Также специалист напомнила ребятам о пользе физической активности, роли регулярных спортивных упражнений, необходимости ежедневных прогулок и регулярного проветривания помещений для поддержания хорошего самочувствия.

Практической и самой творческой частью игры стало создание тематической стенгазеты. Ребята проявили креативность и с юмором подошли к задаче, оформив плакат на тему ЗОЖ с помощью популярных и актуальных интернет-мемов. Такой формат позволил закрепить полученные знания в легкой и дружеской атмосфере.

Профилактическая игра «Я люблю тебя, жизнь» помогла участникам не только расширить кругозор в вопросах заботы о себе, но и получить заряд позитивных эмоций, необходимых для поддержания высокого морального духа.