Международный день отказа от курения

Опубликовано 15 ноября

Ежегодно в третий четверг ноября в ряде стран мира отмечается День отказа от курения.


Эта дата была установлена Американским онкологическим обществом в 1977 году. Целью  дня десятки лет остаётся пропаганда отказа от курения, информирование всего общества о пагубном влиянии табака на человеческий организм.

По данным ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения) на 2017 год количество курильщиков во всем мире превысило отметку в 1 млрд. человек. Если говорить о нашей стране, в России курит 50-60% мужчин, более 35% женщин и 45% подростков.

С каждым годом борьба с никотином набирает все большие масштабы. Употребление табака и воздействие табачного дыма оказывает негативное влияние на здоровье на протяжении всей жизни человека. Вот несколько причин задуматься о том, чтобы бросить курить: 

  • во время беременности воздействие табака может повысить вероятность мертворождения и врожденных аномалий, 
  • в детском и подростковом возрасте воздействие табака может стать причиной серьезных нарушений здоровья в результате заболеваний респираторной системы, 
  • у молодых людей курение может стать причиной повышения уровней сердечно-сосудистых заболеваний,
  • в более поздние периоды жизни воздействие табака может быть причиной роста распространенности онкологических заболеваний (особенно рака легких), а также повышения уровней смертности от болезней респираторной системы.

Для многих привычка курить не является пагубной. Зависимый не осознаёт всей тяжести последствий и продолжает вредить своему организму и окружающим людям.

Болезни, к которым приводит длительное курение:

  • Аневризма аорты.
  • Ревматоидный артрит.
  • Рак легких.
  • Сахарный диабет 2 типа.
  • Орофарингеальный рак.
  • Катаракта.
  • Инсульт.

Помимо ухудшения физического здоровья, всех курильщиков ожидают негативные изменения. Например:

  • Резкое ухудшение внешнего вида.
  • Ухудшение здоровья.
  • Потеря обоняния.
  • Плохое дыхание.
  • Постоянные финансовые траты.
  • Конфликты с друзьями и родителями по поводу зависимости.
  • Постоянное желание воспользоваться сигаретой.

Кто может помочь?

Помощь при отказе от курения:

  • Кабинет по отказу от курения на базе ГБУЗ ЯО «Областная клиническая больница» по адресу: г. Ярославль, ул. Яковлевская, 7, тел. (4852) 58-97-21.
  • Центр здоровья на базе ГБУЗ ЯО «Ярославский Областной клинический госпиталь ветеранов войн - международный Центр по проблемам пожилых людей «Здоровое долголетие», ул. Угличская, 40, тел. (4852) 73-44-27.
  • Центр здоровья на базе ГБУЗ ЯО «Клиническая больница № 1», ул. Некрасова, 6, тел. (4852) 30-86-31;

А так же консультации:

  • Центр помощи в отказе от потребления табака, тел: 8-800-200-0-200;
  • адрес эл.почты: ktc01@mail.ru;
  • Интернет-портал о здоровом образе жизни www.takzdorovo.ru

Информация взята из источника: https://vk.com/minzdravru