Опубликовано 11 августа 2016
20 августа в Ярославле пройдут III открытые областные соревнования по workout «STREET GAMES» на площадке в «Яблоневом посаде» (ул. Батова 28/2 и 30/1).Регистрация в 10-00, начало соревнований -11-00.
Workout – это одна из разновидностей массовых физкультурных занятий, включает в себя выполнение различных упражнений на уличных спортплощадках, а именно на турниках.
Популяризация спорта и здорового образа жизни стали основными целями мероприятия. Турнир проводится в виде батлов 1х1, пары определяются по жребию и силовых упражнений. Победители определяются по совместному решению судей.
Второй вид -ОФП (общефизическая подготовка) - это комплекс упражнений, которые нужно сделать за минимальное количество времени. В дисциплине будут принимать участие как мужчины, так и девушки.
В этом году впервые участники смогут попробовать в таком виде как силовое двоеборье, а также детское многоборье для будущих спортсменов
Главным судьей соревнований в этом году будет Артем Морозов (г.Ярославль). Двукратный чемпион Ярославской области по воркауту, трехкратный чемпион Ивановской области, многократный призер московских соревнований. А также лидер и куратор воркаут движения в г. Иваново, инструктор по физической культуре и спорту при администрации города, а также персональный тренер по воркауту в спортивном клубе "Огни Москвы"- Дмитрий Новиков (г. Иваново) и многократный призер и победитель соревнований по воркауту и силовому троеборью в г. Иваново, г. Владимир, г. Ярославль- Юрий Пудан (г. Ярославль).
1. Соревнования ВОРКАУТ: абсолютный смешанный стиль.(мужской вид)
2. Соревнования воркаут мужчины: МУЖСКОЕ многоборье.
Комплекс выполняется на время:
1. Отжимания - 20.
2. Поднятие ног на шведской стенке - 10.
3. Берпи - 10.
4. Подтягивание - 10.
5. Рывок-толчок гирь 2*16 кг - 10.
3. Соревнования воркаут девушки: ЖЕНСКОЕ многоборье.
Комплекс выполняется на время:
1. Отжимания - 15.
2. Пресс в висе - 10.
3. Прыжки на лавку - 10.
4. Вис на перекладине - 20 секунд.
5. Рывок гирь - 10 раз, вес 2*7 кг.
6. Берпи - 10.
4. Детское многоборье (мужской вид)
Комплекс выполняется на время
1. Упражнение на пресс (складка) 30 раз
2. Подтягивания 10 раз
3. Отжимания от пола 25 раз
4. Поползли по крутящейся перекладина 3 раза туда обратно
5. Берпи 10 раз
5. Силовое двоеборье (мужской вид)
Комплекс:
1. Отжимания на брусьях доп вес 24 кг (гиря на поясе)
2. Подтягивания доп вес 16 кг (гиря на поясе )
Участников и зрителей соревнований ждут яркие впечатления, море эмоций и конечно же возможность посоревноваться, показать свой уровень подготовки.
Партнеры и спонсоры соревнований: Всероссийский проект «Беги за мной», Кроссфит клуб GRIZZLY, Вейк-парк "Ямайка", Музей современного искусства г. Ярославль, Скалодром "Top Drive".
Организаторами мероприятия является центр «Молодость» при поддержке правительства Ярославской области, управления по молодежной политике мэрии города Ярославля. Все подробности, а также регистрация https://vk.com/street_games2016 или по телефону 8 960-526-53-22- специалист по работе с молодежью Шадрухина Любовь
